FMF hastalığında nasıl beslenilmelidir?
Bu hastalıkta dikkat edilmesi gereken en önemli şey bence ilk önce verilmesi veya yenilmemesi gereken besinleri iyi bilmek. Çünkü yediğini bu hastalıkta tetikleyici olabiliyor. Yenilmemesi gereken besinler:
Beyaz peynir siyah çay kola ve kahve tüketilmemeli. Salam sucuk sosis gibi besinlerden belirli sürelerle uzak durulmalı özellikle gece yatmadan önce Tatlı patates ve hamur işi yani sindirimi zor olan besinler yenilmemeli hazırlığı zorlaştırdığı için fazla şekerden uzak durulmalıdır. Aslında bunlar herkesin normalde de uzak durması gerektiği veya çok kullanmaması gereken besinler. Dolayısıyla bence çok sıkıntılı yani aman aman yenilmeyen yenilmemesi gereken çok fazla kısıtlama yok aslında ama tecrübelerime dayanarak şunu söyleyebilirim ki kesinlikle gazlı içeceklerden uzak durun. Yenilmesinin iyi geldiği besinler ise;
Özellikle yoğurt lifli meyveler yani elma muz ve benzeri bunun yanında bol su tüketimi de Bu hastalığa iyi gelmekte. Arkadaşlar hastalığa sahip olan biri olarak şunu çok rahat söyleyebilirim yeme içme de çok fazla Allaha şükür sıkıntılı bir yok sadece benim gördüğüm gazlı içeceklerden kesinlikle ama kesinlikle uzak durulmalı. Buna dikkat ederseniz ve ilacınızı günlük olarak dikkatli bir şekilde kullanırsanız hastalık uzun süre sizi rahatsız etmeyecek yani uğramayacaktır
Allaha emanet olun sağlıcakla kalın
0 yorum:
Yorum Gönder